離乳食が進んで来ると、赤ちゃんもおやつが楽しみになってきますね。
ママも赤ちゃんが美味しそうに喜んで食べてくれると
嬉しくなってついついあげてしまいます。
毎日手作りのおやつをあげるのは、育児に家事に忙しいママには
ちょっと難しいですよね。
そこで登場するのが市販のおやつ。
お菓子は沢山スーパーやコンビニに並んでいますが
赤ちゃんにはどんなおやつがいいのでしょうか。
赤ちゃんに市販のお菓子やおやつは何を食べさせる？
赤ちゃんが喜ぶからと言って、大人と同じ甘いおやつや
カロリーの高いおやつを与えるのは考え物ですね。
赤ちゃんには赤ちゃん用のおやつが販売されていますので、
赤ちゃんに市販のおやつを食べさせる時は必ずベビー用にしましょう。
大人のおやつとは違い、赤ちゃん用は栄養バランスやカロリーが
整えられているものが多いので、カルシウムを多く含んでいたりと
ママにも赤ちゃんにも嬉しいおやつですので安心して食べさせられますよ。
種類も豊富で、クッキーやおせんべい、レンジで簡単に出来る
蒸しパンまであります！
まだ小さい赤ちゃんには、おやつなんて本来必要ないですが、
栄養バランスを整える捕食になるなら大丈夫。
だからと言って本来の食事に影響が出る程、食べたがる分
お腹いっぱいに与えてはかえって栄養バランスが偏ってしまうので注意です。
赤ちゃんに市販のお菓子やおやつはいつから食べさせる？
市販のおやつを赤ちゃんにあげるのは、１歳を過ぎてからが望ましいです。
ママが隣でおやつを食べてると、自分にもちょーだい！と催促されますが、
１歳未満の身体は、まだ消化器官が発達していないので
食べさせると内臓に負担がかかるのでおススメしません。
また、市販のおやつで濃い味付けを食べてしまうと、
離乳食の味付けでは満足できず、本来食べなければいけない食事を
食べなくなってしまいます。
また、赤ちゃん用のおやつにも、食べて良い月齢が記載されています。
食べても良い月齢に赤ちゃんが達していても、
赤ちゃんの歯が出るのが遅かったりすると、まだ食べれません。
まだ小さい赤ちゃんは上手に食べ物を呑み込めないので、喉におやつを
詰まらせてしまい呼吸困難になっていまうと大変なので、
歯もだいたい揃ってくる１歳以上になってからがリスクも少なく
安心しておやつをあげれますよ。
おわりに
赤ちゃんに市販のおやつを与えるのに悩んでいるママさん！
赤ちゃんが美味しそうにおやつを食べていると、
見ているこっちもニコニコしてしまいますよね。
毎日手作りするのは、理想ですが正直面倒です・・。
ママもたまにはおやつ作りをお休みして、休憩して下さいね。
市販のおやつも、きちんと状況を判断して、赤ちゃんの食べても良い
おやつを選べば問題ないですよ。